Anti-Corona-Qigong | Herbstkurs – online

Immer Mittwochs

von 18:45 bis 19:45

112,50 

Anti-Corona-Qigong | Herbstkurs

Dem Wandel der Jahreszeiten folgend bietet Großmeister Buyin Zheng in seinem Online-Kurs „Anti-Corona-Qigong“ spezielle Übungen zur Vorbeugung und Selbstheilung im Herbst an. Das Angebot ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Mit harmonischen Bewegungen und meditativen Übungen in Stille löst Qigong Verspannungen, Blockaden und emotionelle Belastungen auf.

Das laufende Trainingsprogramm umfasst noch 9 Stunden.

Anti-Corona-Qigong | Herbstkurs

Dem Wandel der Jahreszeiten folgend bietet Großmeister Buyin Zheng in seinem Online-Kurs „Anti-Corona-Qigong“ spezielle Übungen zur Vorbeugung und Selbstheilung im Herbst an. Das Angebot ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Mit harmonischen Bewegungen und meditativen Übungen in Stille löst Qigong Verspannungen, Blockaden und emotionelle Belastungen auf. Allgemein hilft es bei vielen körperlichen Leiden (z. B. Rückenschmerzen aber auch Allergien und Asthma) ebenso wie bei psychischen und psychosomatischen Krankheiten. Aus aktuellem Anlass liegt ein besonderer Schwerpunkt des  aktuellen Online-Trainingsprogramms auf dem Atmungssystem und dem Immunsystem.

Qigong basiert auf Entspannung, Ruhe und Natürlichkeit. Es bringt bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und führt zu einer Harmonisierung des Menschen mit der Natur. Um die positiven Wirkungen zu vertiefen, ist es von Bedeutung, die Übungen an die jeweilige Jahreszeit anzupassen und die speziellen Energien von Frühling, Sommer, Herbst und Winter effektiv zu nutzen.

Wir laden Sie ein, gemeinsam mit Großmeister Buyin Zheng zu üben. Gönnen Sie sich eine Auszeit, die Ihnen hilft, gesund zu bleiben oder zu werden.

Das vollständige Trainingsprogramm umfasst 11 Stunden. Die Kurse finden jeweils mittwochs von 18:45-19:45 Uhr statt. Der Einstieg ist wöchentlich möglich, die Anzahl der Kurse und die Kosten werden entsprechend angepasst.

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