19. Internationale Qigong-Sommerakademie

Bad Fredeburg | Sauerland
20.-26.07.2025

Beschreibung

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag. Schöpfen Sie neue Kraft und Lebensfreude. Finden Sie Leichtigkeit und Ruhe. Spüren Sie die wohltuenden Wirkungen von Qigong-Übungen und erleben Sie die positiven Effekte besonderer Meditationen. Erfahren Sie, wie Sie durch Traditionelle Chinesische Medizin Ihre Gesundheit schützen können.

Die Veranstaltung ist sowohl für Neueinsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Seminar-Zeit und -Ort:

Das Seminar beginnt am Sonntag, 20.07.2025 um 10:00 Uhr. Die Anreise ist an diesem Tag zwischen 8:00 und 9:30 Uhr oder am Vortrag zwischen 16:00 und 18:00 Uhr möglich.
Das Seminar endet am Samstag, dem 26.07.2025 um 12:00 Uhr.

Veranstaltungsort ist das Musikbildungszentrum Südwestfalen, Johannes-Hummel-Weg 1, 57392 Schmallenberg OT Bad Fredeburg.

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Seminargebühren (ohne Unterkunft und Verpflegung):

Die reinen Seminargebühren für die 7-tägige Teilnahme betragen 790,00 €.
Für für  Teilnehmer*innen unserer Qigong-Ausbildungen gelten Sonderkonditionen. Bitte melden Sie sich über Ihren persönlichen Schüler-Account an.

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Übernachtungs- und Verpflegungskosten:

Übernachtung und Verpflegung sind nicht in den Seminargebühren enthalten und müssen separat gebucht werden. Die entsprechenden Preise des Musikbildungszentrums Südwestfalen finden Sie hier.

Die Zimmerbuchung ist ausschließlich über das Kontaktformular des Musikbildungszentrums Südwestfalen oder telefonisch unter 02974-9110 möglich. Bitte geben Sie bei der Buchung an, mit wem Sie sich ggf. ein Zimmer teilen möchten. Bitte geben Sie hier auch an, wenn Sie fasten möchten, unter Lebensmittelunverträglichkeiten leiden oder (gegen Aufpreis) statt der vorgesehenen vegetarischen Mahlzeiten oder veganes Essen wünschen.

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Anmeldefrist:

Die Anmeldung zum Seminar ist bis zum 15.06.2025 möglich. Bitte beachten Sie, dass die Zimmerbuchung separat vorzunehmen ist und die Anzahl der Zimmer begrenzt ist. Eine frühe Anmeldung wird daher empfohlen.

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Wichtige Hinweise:

Das Seminar ersetzt in keiner Weise ärztliche oder therapeutische Hilfe. Jeder Teilnehmer ist während des Seminars für sich selbst verantwortlich.

Wir behalten uns spezielle Vorsichtsmaßnahmen (beispielsweise die Bitte um die Durchführung eines Corona-Selbsttests vor Anreise) vor. Nähere Informationen lassen wir Ihnen ggf. rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per Mail zukommen.

Authentisches Qigong schenkt tiefe Entspannung, Gelassenheit, Lebensfreude und innere Kraft. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang. In China und weit darüber hinaus gilt authentisches Qigong sogar als beste Form der Vorbeugung, die das 21. Jahrhundert zu bieten hat. Zudem eröffnet es Wege, Krankheiten zu lindern oder zu heilen.

Leicht erlernbare Qigong-Übungen in Bewegung und in Stille, besondere Meditationen, Vorträge und viele Tipps für ein gesundes Leben prägen die Qigong-Sommerakademie. Geleitet wird sie vom chinesischen Qigong-Großmeister Buyin Zheng, der über ein umfangreiches Wissen auf dem Gebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie über mehr als dreißig Jahre Erfahrung im authentischen Qigong verfügt. Die Veranstaltung ist sowohl für Neueinsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Folgende Themen erwarten Sie:

Dankbarkeit und Mitgefühl als Schlüssel für ein zufriedenes Leben

Jeden Augenblick unseres Lebens stehen wir im Austausch mit anderen Menschen. Was auch immer wir tun und wie frei wir uns auch fühlen mögen, niemand kann unabhängig von anderen existieren. Auftretende Konflikte und die damit einhergehenden Emotionen sind die häufig Auslöser von Unwohlsein und sogar von Krankheit – besonders dann, wenn sie länger andauern. Erfahren Sie, wie man durch spezielle Meditationen Konflikte überwinden kann.  Öffnen Sie Ihr Herz für Dankbarkeit, Verständnis, Toleranz und Mitgefühl und geben Sie so der Gesundheit von Körper und Geist einen fruchtbaren Nährboden.

Positive Gedanken und harmonische Emotionen sind die Basis der Gesundheit

Gesundheit geht eng mit einer lebensbejahenden Einstellung sowie mit positiven und offenen Gedanken einher. Von großer Bedeutung sind dabei neben den Beziehungen zu unseren Mitmenschen auch unsere Einstellungen zu dem, was uns im Leben widerfährt und unser Umgang mit den persönlichen Lebensumständen. Lernen Sie, durch Qigong im Alltag gelassen zu bleiben sowie Zufriedenheit und Glück zu finden.

Vorbeugung und Überwindung von Krankheiten und Schmerzen

Die Wurzeln von Krankheiten und Schmerzen liegen oft an anderer Stelle als wir zunächst vermuten. So kann körperliches Leid durchaus von psychischen Faktoren hervorgerufen werden und umgekehrt. Qigong bietet eine Vielzahl von Methoden die dazu dienen, die wirklichen Ursachen des Leides zu erkennen, ihnen vorzubeugen oder sie zu überwinden.

Traditionelle Chinesische Medizin für ein gesundes Leben

Das tiefgründige Wissen der TCM umfasst viele Möglichkeiten für den Erhalt, die Verbesserung oder sogar die Rückerlangung der Gesundheit. Oft sind es schon kleine Veränderungen der Gewohnheiten, die große Wirkungen entfalten. Erfahren Sie, wie sie mit Qigong-Übungen, besonderen Meditationen, guter Ernährung und einer harmonischen Lebensweise Ihre persönliche Konstitution bewahren und stärken können und Ihre Lebensfreude spürbar steigern.

Qigong-Praxis und Meditation

Qigong und Meditation leben von der Praxis. Übungen in Bewegung und in Stille nehmen daher während der Sommerakademie eine zentrale Rolle ein. Zudem bieten bei Bedarf Trainingsangebote in kleinen Gruppen die Möglichkeit, einzelne Übungen Schritt für Schritt zu erlernen oder zu vertiefen.

(Änderungen vorbehalten.) © Buyin Zheng 12/2024