Das „Ich“ ist eine große Illusion
Die von den meisten Menschen erfahrene Wahrheit des Lebens gleicht einem riesigen Traum. Er umfasst die gesamte Lebensspanne von der Geburt bis zum Tod und wirkt sehr real – doch in Wirklichkeit ist diese scheinbare Wahrheit nichts als eine Illusion.
Auch unser „Ich“ ist im Kern eine Illusion. Unsere Gedanken und Emotionen, unser Gesundheitszustand, die Beschaffenheit des Körpers, unser Aussehen und vieles mehr ist kurz gesagt das Ergebnis aus unzähligen Ursachen und Bedingungen. Alles unterliegt ständigen Veränderungen. Alles unterliegt dem Prozess des Entstehens und Vergehens. Nichts kann unabhängig von aus sich heraus existieren.
Mit besonderen Übungen zur Achtsamkeit, mit Atemtechniken und der über Generationen hinweg weitergegebenen Yizhichan®-Meditation zeigt Großmeister Buyin Zheng Wege auf, die Wahrheit des Lebens zu erkennen und herauszufinden, wer man wirklich ist. Auf diese Weise öffnet sich eine Tür zu inneren Frieden und wirklicher Freiheit.
Hintergrundinformationen
Der Begriff Yizhichan® hat eine enge Beziehung zum über 1.500 Jahre alten System des Shaolin Neijin (Yizhichan) Qigong.
- Der Wortteil „Yizhi“ steht sowohl als Übersetzung für „ein Finger“ als auch als Hinweis darauf, dass mit den Fingern besondere Behandlungen erfolgen können, zu denen Akupressur, Massagen oder das Aussenden von Qi zu Heilungszwecken zählen. Zudem repräsentiert er die Konzentration auf eine Methode. Nicht zuletzt weist dieser Wortteil auf Fingerübungen hin, die gezielt den Fluss des Qi in den Meridianen aktivieren, das Immunsystem stärken und die Gehirnkapazität vergrößern.
- Der Wortteil „Chan“ basiert auf einer Form der Meditation, die ebenfalls etwa im 5. Jahrhundert n. Chr. in China entstanden ist. Er verweist auf einen Weg zur Schulung des Geistes, deren Ziel es ist, durch ein Verständnis der inneren Prozesse in Körper und Geist die Ursachen eigenen Leides zu erkennen, Mitgefühl zu entwickeln und Weisheit entstehen zu lassen.
Die Yizhichan®-Meditation beruht auf innerer Arbeit durch angeleitete Mediation. Durch kontinuierliches Training entwickelt sich ein klares Bewusstsein für jene Empfindungen und Wahrnehmungen, die (oft basierend auf Gewohnheiten und Erfahrungen) jeden Augenblick unseres Lebens beeinflussen und steuern.
Die durch das Praktizieren von Yizhichan®-Meditation zunehmende Achtsamkeit ermöglicht es, unbewusste Impulse bewusst werden zu lassen und damit verbundene negative Energien zu lösen. Zu den ersten Effekten zählen in der Regel ein früheres Wahrnehmen und Umwandeln von starken Emotionen wie Wut oder Traurigkeit sowie eine von Gleichmut getragene Leichtigkeit.
Kurszeiten und weitere Infos
Die Online-Veranstaltung findet jeweils montags von 19:00-20:00 Uhr statt.
Vorgesehen sind für das Jahr 2024 insgesamt 5 Blöcke mit je 8 Veranstaltungen. Jeder Block ist dabei einem Themenschwerpunkt gewidmet und einzeln buchbar.
Block 1 |22.01.-11.03.
Erkenne, wer Du wirklich bist
Block 2 | 18.03.-13.05.
Das „Ich“ ist eine große Illusion
Block 3 | 27.05.-15.07.
Block 4 | 26.08.-14.10.
Block 5 | 21.10.-09.12.
Technische Voraussetzungen:
Das Programm wird über das für die Nutzer kostenfreie Programm “Zoom” übertragen.
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